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Ouverture de l'atelier en janvier 2024
La gymnastique énergétique allie tonification musculaire, harmonisation et libre circulation de l'énergie vitale.
Le cours comprend du Do-In (auto shiatsu), du yoga des chakras et du yoga postural de Gasquet.
Ce cours découle de la diversification de mes formations pour une approche globale et holistique du corps et de l'esprit.
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