Le Shiatsu est une technique énergétique et corporelle japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise. C'est la deuxième médecine officielle au Japon.
En favorisant la libre circulation de l'énergie, il aide à rétablir l'équilibre naturel entre le corps et l'esprit et redonne à chacun son pouvoir de guérison naturelle.
Pourquoi prendre une séance?
Si vous souhaitez vous sentir bien et prendre votre santé en main en agissant en prévention, le shiatsu y contribuera en harmonisant vos énergies.
Si vous voulez évacuer le stress, ou retrouver une certaine vitalité.
Si vous avez des douleurs ou symptômes physiques, (sciatique, cervicalgie, lombalgie...) ou en complément de la kiné (qui est un travail mécanique),le shiatsu pourra vous apporter ses bienfaits par son approche holistique à la fois physique, énergétique et psychique,
Si par ailleurs, vous vous poser des questions sur le pourquoi de ces symptômes, nous pourrons si vous le souhaitez y mettre du sens par mon approche en psychologie corporelle en plus du shiatsu et rééquilibrer les énergies pour retrouver une harmonie psychique.
Il s'agit de décoder les messages du corps et de vous accompagner sur votre chemin de vie.
SHIATSU CONFORT:
C'est une pratique de bien être, de détente générale.
Il est particulièrement adapté pour la gestion du stress du quotidien, de toutes les tensions que la vie professionnelle et familiale peuvent générer. Il renforce aussi le système immunitaire.
Un sommeil de moins bonne qualité,une fatigue momentanée, le stress des examens scolaires, les contrariétés de bureau sont autant de préconisations pour un shiatsu de confort.
Vous n'avez pas de maux particuliers mais vous voulez vous entretenir et les prévenir, ce shiatsu est fait pour vous.
Il sera soit axé sur une harmonisation générale des énergies, soit des récupérations de mobilité et levées de tension.
La fréquence d'une fois par mois est conseillée ou aux changements de saison
Comment de déroule une séance?
Après un petit entretien de 15 min environ, vous vous installez sur un futon. Et vous lâcher prise lors des pressions exercées avec les pouces du praticien. Vous êtes en tenue souple.
Les proscriptions (contre indications) sont:
femmes enceintes, phlébite, calcul rénaux, anévrismes aortiques, cancers déclarés, fièvre importante, enfants de moins de 7 ans
SHIATSU THERAPEUTIQUE:
Si vous avez des problèmes récurrents d'angoisse, de stress, des douleurs de dos, sciatique , de cervicales ou autres articulations ,de digestion, perte d'appétit, fibromyalgie, fatigue,
ce shiatsu est fait pour vous
Il comprendra un bilan énergétique (prise de pouls, entretien)
un rééquilibrage global puis spécifique des méridiens
un travail sur les points énergétiques
Dès la première séance vous ressentirez un mieux mais il faudra 3 à 5 séances pour une amélioration sur le long terme.
C'est une pratique de bien être, de détente générale.
Le shiatsu ne pose pas de diagnostique.
Il est à visée de prévention de santé.
Il ne se substitut en aucun cas à une consultation médicale mais peut apporter un accompagnement complémentaire.
Il mobilise le pouvoir de guérison inné du corps esprit.
DO-IN (Auto shiatsu):
La séance se fait en collectif. Je vous guide à faire sur soi les gestes et mouvements. C'est une toilette énergétique qui réharmonise les petits déséquilibres engendrés par notre quotidien.
C'est une forme d'auto régénération qui apporte un dynamisme nouveau, une profonde détente.